É um alimento muito nutritivo que se destaca pelo seu conteúdo, rico em vitaminas, minerais e fibras de grande valor terapêutico.
Alimento energético por excelência, são a principal fonte de hidratos de carbono da dieta, e destacam-se pelo seu conteúdo em proteínas, minerais e vitaminas. Contêm fibras em abundância, especialmente quando são integrais.
As fibras podem ser [...]

Filed under: Alimentos, Cereais por Maria Izabel
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